Entrainement

Depuis que j’ai proposé des conseils, plusieurs personnes m’ont envoyé leurs vidéos, et j’ai pensé apporter quelques conseils pour tous, si cela peut vous intéresser.

Et voilà je n’en peux plus de voir des gens qui courent avec difficulté sans s’en rendre compte bien sûr. Il n’est pourtant pas compliqué

Carignant – Laval  43 km Total Sherbrooke – Laval  250 km Arrivé à Montréal par le pont Jacques-Cartier           Elle m’a

Bromont – Carignant 70km St.-Césaire Rougemont